Probleme entstehen oft aus dem Umstand, dass in vielen Situationen die angemessenen Gefühle unterdrückt werden (müssen). Die Therapie bietet den Rahmen, unterdrückte, vergessene, verloren gegangene Gefühle wieder zu haben, zu verstehen, damit nicht mehr allein zu sein. Dazu gehört auch das tiefere Verständnis eventueller Symptome, unser Körper ist klug und sendet uns deutliche Signale, die es zu entschlüsseln gilt. Ebenso mischt sich unser Unbewusstes in die Zufälle des Lebens, das zerbrochene Glas bei der ungewollten Einladung, die Hustenattacke nach unterdrückter Wut sind Wegweiser zurück ins Fühlen. Unsere aktuelle Situation mit ihren Problemen erschließt sich uns auch aus dem Verstehen und Erfühlen unseres frühen Schicksals.